体調管理、気をつけてたけど・・・(；ω；)

今週は、身体がダルかったりして

休むことに専念してたのですが、

金曜日は体調も回復したので普通に仕事をしました。

で、今日も出勤の予定だったのですが・・・

朝、ごはんを食べたら急にお腹が痛くなってしまい、

トイレに駆け込んで、吐いてしまったりもして・・・

冷や汗は出てくるわで、大変な思いをしました（＾０＾；）

大事を取って、お仕事はお休みさせていただき・・・

微熱も出て来てしまって、グッタリしておりました。

昔、会社員だったときもそうなのですが

ずっと立ち仕事してると、姿勢の悪さから骨盤もゆがんで

その影響で腸が固くなってしまうみたいで・・・

今回も、何となくそれ関連な気がしています・・・

（あとは、花粉症の影響もあって免疫力落ちてたか。。）

会社員の時は、カイロプラクティックに何回か通って

症状が軽くなったのですが・・・

今回は、amicalを通して、姿勢とか治していきたいな～

という気持ちがあるので、

京都＆大阪旅行までは、何とか1人で

試行錯誤してみようかなぁ・・・なんて思っています。

とにかく今は、胃とか腸が固くなってるのを

少しでも柔らかく出来るように、

ゆっくり休んで、緩んで～をしていきたいと思います。